全癌連生日快樂！

台灣全癌症病友連線

11:00~12:00

呼吸，啟動身心新能量 

幫助身體恢復體力、提升免疫力，與我們一起，把每一個口氣變成走向健康的動力 

生活的藝術國際股份有限公司 | 楊惠華、汪光瑋、蔡秀麗

在日常忙碌與壓力中，我們常常忽略了「呼吸」的力量。其實，呼吸不只是維持生命的本能，更能調整身心、釋放壓力、提升免疫力。透過專業引導，我們將帶您專注於一呼一吸的吐納，找回身心靈的平衡，活化身體機能，舒緩焦慮與壓力，穩定心靈。

13:00~14:00

藝起療心：星空許願瓶

華昕藝心心理諮商所 | 陳瑜慧 老師

有時候，生活會起起伏伏，心情也跟著波動。在藝術創作，您將透過色彩、形狀和材質表達內心感受，每一次創作都是一場心靈的旅程。這次「星空許願瓶」體驗活動，讓您將心願寫進瓶中，閃爍的星光象徵希望與力量，陪伴您面對生活中的挑戰。這不只是手作，更是一個療癒自己的方式，一個與自己對話的時刻。一起走進這片心靈的花園，用藝術找回寧靜與喜悅，也為生活添一點光亮與希望。

14:00~15:00

一人一故事劇場體驗

全癌連 | 愛呦劇團

愛呦劇團，是台灣第一個由癌症病友與家屬組成的表演團體。這裡沒有高高在上的舞台，只有滿滿的故事與真實的情感。我們透過「一人一故事劇場」，一起在故事中感受力量與溫暖。劇團走遍北、中、南、東各地，每一個故事都讓人動容。我們希望，透過這份療癒，讓更多人找到自我成長的喜悅，也感受到分享與陪伴的力量，邀請你來說故事，也聽故事。

15:00~16:00

香草生活—大自然的療癒力

張美蓮(蓮花) 園藝治療師

香草植物的芳香氣味，向來深受喜愛。本講座將帶領大家認識幾種常見的香草植物，來一場多方位嗅覺體驗。同時，品味綜合香草茶，從口到身心同步轉換情緒，如身在大自然。手作隨身御守，讓芳香和祝福時時相隨，抒壓並提升正向意念。日後當不安、沮喪、恐懼湧現時，拿出御守輕輕嗅聞，讓香草的強大能量撫慰你、療癒你！

16:00~17:00